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title_pict 赤ちゃん学級
区で毎週一回、計四回開催される赤ちゃん学級の第一回目に参加してきました!

本当に無知なので、こういう会はすっごい助かりますね!!

プロの栄養士さんが、体型にあわせて個々に足りてないものを計算してアドバイスしてくれたり、

呼吸法や、
ストレッチも、
知ってるのと知らないのじゃお産の時の挑み方が全く違うだろうなぁって感じでした。


区のお友達も出来るし(o>ω<o)

参加しようか迷ってたけど、
絶対に参加すべし!です☆
Posted by 紫村朋子 at 14:00 | - | comments(0)
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